Jugendliche ab 11 Jahren

Durch das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, schulen wir das Selbstbewusstsein und versuchen die Jugendlichen für gefährliche Situationen zu sensibilisieren.

Neben der Schulung von Kondition und Koordination wird durch das Training der Ehrgeiz geweckt, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und der Willen gestärkt.